初心者からシングルまでおすすめの、ゴルフ動画。絶賛更新中!

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ダイジェスト

トレーニング

ストレッチ

首回り

再生時間 :1分03秒

【ケガをしにくい体造り】
首の柔軟性を高めることで、トップ周辺で無理のないより深い肩の捻転の実現に。また「すぐに顔が上がらないインパクト」にも効果的です。