初心者からシングルまでおすすめの、ゴルフ動画。絶賛更新中!

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ダイジェスト

トレーニング

筋トレ

下半身を鍛える

再生時間 :1分10秒

【スイングできる体造り】
スイングを支える<下半身>を強化します。このトレーニングで安定したショット、そして18ホールを回るための疲れにくい足腰を鍛えましょう。